Bērnība ir kā mazs programmēšanas periods, kura laikā gan mūsu prāts, gan muskuļi iemācās un saglabā informāciju, ko ir saņēmis.Pētijumi rāda, ka bērni, kas bērnībā ir sportojuši, viņiem arī pieaugušā vecumā ir daudz vieglāk sākt sportot, ja ir bijusi paņemta pauze sportiskām aktivitātēm, jo muskuļiem ir izcila atmiņa. Tāpēc mēs jau vairāk kā 10g. Palidzam …
🎄 Šodien Noķer mani audzēkņiem notika skaista un sirsnīga Ziemassvētku eglīte, kas piepildīta ar prieku, kustību un kopā būšanu 🎄✨Bija rotaļas, dejas, daudz smaidu un patiesi silta atmosfēra ❤️Protams, mūs apciemoja arī Ziemassvētku vecītis ar dāvanām 🎅🎁, bet pats svarīgākais bija bērnu prieks, dzirkstošās acis un svētku sajūta.No sirds paldies visiem, kas atnāca 🤍Paldies par …
Eksplozivitātei ir liela nozīme sportā! Nāc pie ,,Noķer mani,, un trenē to jau no pašas bērnības. Tiekamies treniņos no 3- 14 g vacuma bērniem, atbilstoši savam vecumam un spējām. Vieglatlētika ir pamats veselīgai ikdienai un ikvienam sporta veidam.
,,Noķer mani,, sporta kluba audzēkņi atklāj sezonu LVS Sportland Jaunatnes kausā. Trenera komentārs: ,, Es esmu laimīgs redzēt, ka bērni cenšas no visas sirds, skatās acīs un prasa vai man bija lab?,, Un protams atbilde ir JĀ. Tas dod mums ticēt saviem sapņiem un ar baudu vērot, kā Noķer mani audzēkņi progresē. Attieksme, ko sniedza …
Atklājam jauno sezonu LVS Sportland Jaunatnes kauss Read More »
Vai tā ir vieglatlētika? Jā- pie ,,Noķer mani,, mēs izmantojam arī akrobātiku un citas prasmes, kas palīdz sagatavot ķermeni un rada patīkamas emocijas. Lai pēc tam varam vieglāk skriet,
Mēs esam pateicīgi ikvienam Noķer mani sporta kluba atbalstītājam ceļā uz European kids athletics games 2025 , kur bērni varēja mērot spēkus ar Eiroppas vienaudžiem. Īpaši paldies- Mūsu visu mammai, menedžerei, kas devās līdzi uz Brno un atbalstija visus bērnus Elīnai Ziedonei; Visu bērnu vecākiem, kas atbalsta savus bērnus. Kā arī mūsu ikdienas atbalstītājiem un …
“Noķer mani” treniņnometne ar ğimenēm uz Spāniju ir noslēgusies un šeit būs neliels atskats, kā mums gāja šajā nometnē. 🇪🇸🤸🏼♀️ Nometne tika iesākta ar svinīgu un sportisku noskaņu reizē – gan kopīgi sportojot, gan atzīmējot mūsu “Noķer mani” treneres Loretas dzimšanas dienu! 🤩🎂 Nometnes laikā trenējās ne tikai audzēkņi, bet arī audzēkņu vecāki, vēršot uzmanību …
Noķer mani treniņš pieaugušajiem! Vai var būt labāks brīvdienu rīts par šo? Noķer mani pieaugušo treniņš jautrā kompānijā Zilajos kalnos! #treniņi #trenini #daba #sports #veselība
Rotaļas ir neatņemama treniņu sastāvdaļa, kur bērnu gūtās emocijas ir lielākā uzvara! 🙂
